위염의 원인, 증상, 초기 자가진단법부터 위염에 좋은 음식, 피해야 할 음식, 식단, 약물 치료, 예방법까지 2025년 기준으로 완벽 정리했습니다 😊🤔 위염이란? 생각보다 더 흔하지만 더 무서운 질환요즘 속이 자주 쓰리거나 더부룩하신가요?"혹시 위염 아닐까?" 하고 걱정하시는 분들 많으시죠.위염은 위 점막에 염증이 생긴 상태를 말하는데,스트레스, 불규칙한 식사, 잦은 음주 등으로 인해 우리나라 성인 2명 중 1명이 경험한다고 해요.🔗 출처: 국민건강보험공단 2025년 4월 건강통계🧬 위염의 원인 (왜 생기는 걸까?)위염은 생활습관병입니다!📌 TIP: 특히 직장인, 학생처럼 식사 시간이 들쑥날쑥한 분들이 위험군입니다.🧠 위염의 주요 증상은?초기 증상 알아두기 👇속 쓰림 (공복 시 또는 식후)더..
