반응형 허벅지 살 빼는 법1 하체비만 원인부터 유형별 다이어트 운동·음식·코디 팁까지! 유독 하체에만 살이 붙는 이유는 뭘까요? 하체비만의 원인, 유형별 특징, 운동법, 다이어트에 좋은 음식, 하체보정 코디 팁까지! 하체 다이어트 필수 정보 정리👖 “왜 유독 허벅지랑 종아리만 안 빠질까요?”체중은 평균인데 하체만 두꺼운 분들, 정말 많아요.상체는 날씬한데 허벅지, 엉덩이, 종아리만 유독 뚱뚱해 보이는 이른바 하체비만! 😢살은 열심히 빼는데도 하체는 변화가 없고, 바지핏은 늘 불편하고...왜 이런 현상이 생기는 걸까요? 오늘은 하체비만의 원인부터 해결법까지 쏙쏙 알려드릴게요!📌 하체비만의 원인은?하체에 살이 몰리는 건 단순한 “살” 문제가 아니에요. 다양한 원인이 복합적으로 작용합니다.🚨 주요 원인 5가지호르몬 불균형 – 여성호르몬 에스트로겐이 과다할 경우, 하체 지방이 축적되기 쉬워.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
