우엉차는 다이어트, 혈액순환, 피부 개선에 효과적인 무카페인 건강차입니다. 우엉차 효능과 부작용, 칼로리, 물 대신 마셔도 되는지, 추천 대상까지 한 번에 확인하세요!🌿 우엉차란?우엉은 국화과에 속하는 뿌리채소로, 예로부터 한방에서 해독 작용과 혈액 정화 효과가 뛰어난 약재로 알려져 있습니다.우엉차는 이 우엉을 잘게 썰어 말린 뒤 덖어서 우린 차로, 고소하면서도 깔끔한 맛이 특징입니다.특히 일본과 중국에서는 건강을 위한 데일리티로 많이 애용되고 있어요.✅ 우엉차의 효능 TOP 51. 다이어트 효과우엉에는 이눌린과 식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 지속시켜 과식을 막아줍니다.또한 이뇨작용을 도와 부종 제거에도 효과적이에요.2. 혈액순환 개선사포닌 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 속 노폐물 배출을 도와..